Siamo ciò che mangiamo: i 5 colori della dieta arcobaleno
Avete mai sentito la frase “Mangiare a colori fa bene alla salute”? Queste parole potrebbero essere tradotte così: al colore di ogni frutto o ortaggio sono legate proprietà specifiche, che portano benefici altrettanto specifici al nostro organismo. Non siamo nutrizionisti, dietologhi o cose simili. Siamo persone cresciute coltivando la terra e mangiando i frutti che…
Acquistando direttamente dal produttore si risparmia? Dipende
C’è un grande dilemma che aleggia nell’aria: acquistando direttamente dal produttore, saltando l’intermediazione del dettagliante, si risparmia o no? Dipende, la risposta non è semplice e immediata come si potrebbe pensare. Per una valutazione intelligente sul risparmio in termini di denaro, è importante fare delle riflessioni: 1. Diamo valore alla qualità. Non possiamo confrontare le arance…